Cruciale rol voor ouders bij gezond houden kindergebitten

Het realiseren van een gezond kindergebit begint eigenlijk al voor de geboorte, stelde tandarts-pedodontoloog Clarissa Bonifácio, omdat dat wat moeder eet van invloed is op de ontwikkeling van de smaakbeleving en het kindergebit. Een moeder die veel suikers binnenkrijgt, laat haar baby vooral daaraan wennen. Zwangere vrouwen zijn zich hiervan echter nauwelijks bewust. Zij denken veelal dat wat extra suikers geen kwaad kunnen, omdat ze toch al dik zijn. Na de geboorte geeft de moeder via borstvoeding eten en smaak door aan haar kind. Bij flesvoeding is het van belang wat er precies in de fles gaat en hoe vaak en wanneer die wordt gegeven. De eerste duizend dagen van een kind (van de baarmoeder tot twee jaar) zijn van cruciaal belang voor een levenslange goede mondgezondheid, betoogde Bonifácio. Ouders zijn zich nog veel te weinig bewust van de invloed van voeding op cariës. Ze beschouwen gaatjes in het kindergebit vooral als een onontkoombaar gegeven. De meesten weten ook niet dat cariës een ziekte is waartegen je wel degelijk iets kunt doen.

Leer kinderen stap voor stap wennen aan nieuwe smaken en texturen, gaf levensmiddelentechnoloog en gewichtsconsulent ir Michelle van Roost aan. Vanaf ongeveer vier maanden kunnen ze al wat gaan wennen aan de meer zure smaken van groente en fruit. Het doel is gevarieerd en gezond te gaan eten volgens de Schijf van Vijf. Daarnaast is het advies om de eetmomenten te beperken tot vijf per dag: drie maaltijden en twee tussendoortjes. Zie dat maar eens voor elkaar te krijgen als opvoeders in de graascultuur die we hebben ontwikkeld en met de vele sociale momenten die aanleiding geven om wat te eten of drinken. Denk alleen al aan alle officiële feestdagen, kinderfeestjes en snoepmomenten in winkels. En eten geven is ook liefde tonen. Welke grootouder staat niet klaar met de snoeptrommel?

Het is niet zo verwonderlijk dat het dan vaak misgaat en dat kinderen met (beginnende) cariës bij tandarts of mondhygiënist komen. Diverse sprekers gingen op dat thema in. Zij dichtten daarbij allemaal een cruciale rol toe aan de ouders. Probeer die maximaal te betrekken bij het voorkomen van verdere cariës. Ga het gesprek aan, en luister vooral naar hun verhaal en hun barrières om gezond te kunnen eten en goede mondhygiëne toe te passen. Laat ze zelf met oplossingen komen en bespreek in vervolggesprekken of dat gelukt is. Geef de ouders als het ware de rol van tandarts of mondhygiënist, zoals één spreker zei. Om dit goed te kunnen doen, zijn er bijvoorbeeld trainingen motivational interviewing en de methode ‘Gewoon gaaf’, die bewezen effectief is. In het begin kost dat veel tijd, maar op termijn betaalt het zich meestal uit.

En als cariës behandeld moet worden, doe dat dan restauratief zo behoudend en minimaal invasief mogelijk, was tot slot de boodschap.

Labels: