DT News - Netherlands - Column Stephan Tjiook: Wees zo buigzaam als bamboe

Stephan Tjiook

di. 18 maart 2025

Bewaar

Inmiddels is Cathy 17 maanden oud. Ik kan niet anders zeggen dan dat ik enorm trots, blij en gelukkig ben met mijn kleine spruit. En ontzettend dankbaar dat ze in m’n leven is gekomen. Tegelijkertijd brengt het vaderschap natuurlijk ook nieuwe verantwoordelijkheden met zich mee. Je krijgt een nieuwe rol, je dagindeling verandert en je bent verantwoordelijk voor een jong mensje. Dat brengt soms ook de nodige uitdagingen met zich mee.

Zo stond ik op mijn gebruikelijke papadag ingepland voor een waarneming in Driel. Opa en oma konden helaas niet oppassen, en Cathy heeft nog geen vaste oppas. Tot nu toe ging ze dan weleens mee naar de eigen praktijk van mama, waar ze vrolijk tussen de patiënten door dartelt. Maar met een gevulde agenda en alle medewerkers bezet is een energieke dreumes op de praktijkvloer niet ideaal. Met m’n positieve mindset opperde ik het idee om dan maar een oppas-app te gebruiken en last minute een oppas te regelen. Best spannend zo’n eerste keer, maar het is gelukt, en nog goed bevallen ook.
"The quality of your life is directly related to how much uncertainty you can comfortably handle,” zegt Tony Robbins. Als je je door het minste of geringste uit het veld laat slaan, ben je kwetsbaar. Het vermogen om je aan te passen en met onverwachte omstandigheden om te gaan, bepaalt in sterke mate hoe je in het leven staat. ”It’s not the strongest of species that survives, nor the most intelligent, but the ones most responsive to change,” zei Charles Darwin. Wees dus flexibel, zo buigzaam als bamboe. Roei met de riemen die je hebt. En als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat.
De beslissingen die je elke dag opnieuw neemt, zijn bepalend voor je leven. En de stemming waarin je je bevindt wanneer je een beslissing neemt, speelt daarbij een cruciale rol. Wanneer je je fit en energiek voelt, neem je doorgaans betere beslissingen dan wanneer je vermoeid en prikkelbaar bent. Daarom is het ook zo belangrijk te investeren in je gezondheid en vitaliteit. Wanneer je die op de rit hebt, merk je dat andere dingen ook makkelijker gaan.

Hoe je dat alles op de rit krijgt? Door er gewoontes en routines op na te houden die structureel bijdragen aan het bereiken van je doelen. En ken je drijfveren. Wanneer je echt gemotiveerd bent en voelt waarom iets belangrijk is, zul je merken hoe krachtig je in de richting van je doelen kunt bewegen.
Wat zijn jouw doelen voor komende tijd? Ook als tandarts sta je immers voor onverwachte situaties en is flexibiliteit essentieel. Welke vaardigheden wil je ontwikkelen? Welke behandelingen wil je vaker uitvoeren, en welke juist minder? Hoe kun je efficiënter werken? Hoe kun je beter communiceren met je patiënten? Welke tools kun je daarbij gebruiken? Van wie kun of wil je iets leren? Ervaar je genoeg voldoening in je werk? Wil je misschien andere uitdagingen buiten de tandheelkunde verkennen? Tal van vragen die Darwin zelf de moeite waard zou vinden. Hoe buigzaam ben jij?

Stephan Tjiook is tandarts, coach & founder van DNTSTRY University: dé social learning community voor young professionals. Versnel jouw ontwikkeling als tandarts met onze maandelijkse masterclasses. Meer informatie: dntstryuniversity.com

To post a reply please login or register

Column Stephan Tjiook: Respect

Op het moment dat ik deze column typ, is onze kleine Cathy ziek. Lees: sinds twee dagen verkouden en hoesterig, met name ’s nachts. Inmiddels is ze 5,5 ...

Column Stephan Tjiook: Tevredenheid

M’n laatste column schreef ik medio mei. Inmiddels is het medio augustus. En reken maar dat er het nodige is gebeurd de afgelopen maanden. Kleine Cathy is...

Column Stephan Tjiook: APK

Begin september was ik voor de derde keer live bij het event Unleash the Power Within van motivational speaker Tony Robbins. Een vierdaags seminar op het ...

Column Stephan Tjiook: Gevoel

‘Volg je gevoel of intuïtie’, hoor je regelmatig. En terecht ook. Soms valt iets niet in woorden uit te leggen, dan wel te rationaliseren. Maar als het...

Column Stephan Tjiook: Routine

Het is halverwege de lunchpauze bij Tosk Tandartsen in Drachten. Aan de kantinetafel ben ik achter m’n laptop bezig met m’n column, terwijl andere ...

Column Stephan Tjiook: Verbinding

Tegenwoordig heb ik zelden m’n portemonnee bij me. Immers, met m’n smartphone betaal ik nog veel gemakkelijker contactloos. En in m’n smartphonehoesje...

Column Stephan Tjiook: Schat

Mijn eerste column van 2023 typ ik aan boord van zeilboot ‘Sylt’ in de haven van Urk. Ik zit in de slaapkajuit op bed met m’n laptop op schoot, ...

Column Stephan Tjiook: Sterspeler

Begin dit jaar kreeg ik een telefoontje van hoofdredacteur Reinier van de Vrie. De inhoud van het gesprek? Mooi verwoord: of ik kans zag m’n columns ...

Column Stephan Tjiook: Omdenken

Wat een bizar jaar. Vraag de huidige generatie aan het eind van hun leven welk jaar ze zich het meest herinneren en grote kans dat 2020 wordt genoemd.

Column Stephan Tjiook: Rijk

De laatste weken besef ik meer dan ooit hoe waardevol tijd is. Tijd om met je dierbaren door te brengen en de dingen te doen die je graag wilt. Waarbij het ...

Opleiding

Live webinar
wo. 23 april 2025
8:00 (CET) Amsterdam